Bonjour à tous,

Je suis en formation pour devenir sophrologue caycédien. Il s'agit d'1 titre protégé qui implique un apprentissage sur 3 années (je n'en suis qu'à la 1ère!).

Je vous propose de participer à 10 séances en groupe de 5 personnes à mon domicile (Beauvais centre). Lethème est "Retrouver la confiance en nous". Toutes les séances seront programmées les dimanches aux mêmes horaires.

La sophrologie caycédienne permet d'appréhender la vie sous une autre facette. Nous apprenons à devenir maître de notre vie. Avec elle, nous pouvons nous préparer à vivre des étapes importantes en les appréhendant et en les positivant. Nous pouvons ré-apprendre à nous projeter dans l'avenir ou revenir sur notre passé. Nous prenons goût à vivre l'instant présent. Le sujet est très vaste!

Je vous propose une sortie d'1h type séance de groupe avec un sophrologue caycédien. 

La pratique des exercice se fait en général assis en fond de siège, le dos appuyé sur le dossier. Il peut arriver qu'elle se fasse debout. Prévoir 1 tenue souple, éviter les jupes.

Mon chez moi se situe au 3ème étage.

La sortie est ouverte aussi pour nos ados ou jeunes ados!

Je vous dis à bienôt!

Cécile