https://beauvais.onvasortir.com/rss.php OnVaSortir! mer., 20 juin 2018 22:40:41 +0200 https://beauvais.onvasortir.com/pique-nique-a-la-maladrerie-334191.html dim., 26 août 2018 00:00:00 CEST je propose un pique nique agrave la maladrerie avant malices et merveilles nbsp nbsp merci de pr eacute ciser en commentaire le qrq qui ram egrave ne quoi nbsp nbsp profitons du soleil et de ce lieu magique pour tranquillement se restaur... https://beauvais.onvasortir.com/pique-nique-a-la-maladrerie-334191.html https://beauvais.onvasortir.com/theatre-quot-mots-gourmands-quot-334181.html mar., 03 juil. 2018 00:00:00 CEST mots gourmands est un spectacle th eacute acirc tral un cabaret d eacute di eacute aux arts de la litt eacute rature de la gastronomie et de la musique nbsp un assemblage raffin eacute de po egrave mes chansons et sayn egrave tes d rsquo aute... https://beauvais.onvasortir.com/theatre-quot-mots-gourmands-quot-334181.html https://beauvais.onvasortir.com/p-039tit-trail-vallonne-1h15-334151.html jeu., 21 juin 2018 00:00:00 CEST nbsp nbsp petit trail vallonn eacute trankilou d 1h151h30 max nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp... https://beauvais.onvasortir.com/p-039tit-trail-vallonne-1h15-334151.html https://beauvais.onvasortir.com/petanque-334111.html dim., 24 juin 2018 00:00:00 CEST p eacute tanque nbsp nbsp amateurs d eacute butants amusons nous nbsp pour rendre plus convivial ce moment chacun ram egrave ne un petit quelque chose a grignoter ou a boire nbsp bienvenus agrave tous nbsp nbsp a bient oc... https://beauvais.onvasortir.com/petanque-334111.html https://beauvais.onvasortir.com/footing-du-mardi-19-06-334061.html mar., 19 juin 2018 00:00:00 CEST nbsp nbsp nbsp s eacute ance nbsp de footing nbsp nbsp parcours non d eacute fini agrave d eacute couvrir ensemble sur place nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp vitesse aux environs de 8 9 km h selon les partici... https://beauvais.onvasortir.com/footing-du-mardi-19-06-334061.html https://beauvais.onvasortir.com/marche-dynamique-334051.html lun., 25 juin 2018 00:00:00 CEST bonjour nbsp je vous propose une marche rapide agrave un bon rythme entre 5 et 6 km h je pars agrave un rythme normal pour commencer en acc eacute l eacute rant acc eacute l eacute rant ensuite et gardant ce rythme nbsp pour cela nbsp il vous f... https://beauvais.onvasortir.com/marche-dynamique-334051.html https://beauvais.onvasortir.com/footing-45-039-1h-1h45-trankilou-334031.html mar., 19 juin 2018 00:00:00 CEST nbsp nbsp petite boucle d 45mn dans rochy cond eacute nbsp a 18h30 suivie d une nbsp 2 egrave me boucle d 1h a 19h30 nbsp sur parcours mixte a allure trankilou nbsp nbsp possibilit eacute de faire 45 1h ou 1h30 nbsp nbsp nbsp... https://beauvais.onvasortir.com/footing-45-039-1h-1h45-trankilou-334031.html https://beauvais.onvasortir.com/fete-de-la-musique-a-songeons-334001.html jeu., 21 juin 2018 00:00:00 CEST nbsp le 21 juin c est f ecirc te de la musique nbsp par d eacute finition il y a de la musique partout mais a songeons le groupe international de rockabilly hot chickens nbsp et son chanteur herv eacute loison seront sur sc egrave ne d egrave s ... https://beauvais.onvasortir.com/fete-de-la-musique-a-songeons-334001.html https://beauvais.onvasortir.com/futsal-ste-genevieve-333981.html sam., 23 juin 2018 00:00:00 CEST futsal 5v5 sur le terrain de cfi box juste apr egrave s sainte genevi egrave ve en direction de paris nbsp dur eacute e 1h30 nbsp a vos inscriptions nbsp nbsp... https://beauvais.onvasortir.com/futsal-ste-genevieve-333981.html https://beauvais.onvasortir.com/vma-longue-10-fois-500m-333951.html mar., 19 juin 2018 00:00:00 CEST vma longue nbsp 20mn eacute chauffement 10mn agrave 60 65 vma 10mn agrave 65 70 vma dont gammes nbsp 2 fois 5 fois 500m agrave 85 90 vma r eacute cup passive 1mn r eacute cup 3mn agrave 60 65 vma entre les 2 s eacute ries n... https://beauvais.onvasortir.com/vma-longue-10-fois-500m-333951.html https://beauvais.onvasortir.com/marcher-au-plan-d-039eau-du-canada-333941.html sam., 23 juin 2018 00:00:00 CEST ccedil a vous dit de marcher nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp nbsp suivez moi on marche... https://beauvais.onvasortir.com/marcher-au-plan-d-039eau-du-canada-333941.html https://beauvais.onvasortir.com/balneo-333931.html dim., 17 juin 2018 00:00:00 CEST petite baln eacute o nbsp nbsp... https://beauvais.onvasortir.com/balneo-333931.html